1、建立耐受
烟酰胺是很好用的护肤成分，但是不建议直接使用，因为有些小伙伴的皮肤可能一下子不能接受烟酰胺的刺激，所以需要建立耐受，保证自己的皮肤不会过敏，没有强烈的刺痛和不适感，才可以继续使用，可以现在手腕或耳侧等位置，少量多次涂抹，一点点建立耐受。
2、做好防晒
使用烟酰胺要记得做好防晒，烟酰胺白天可以用，但是最好是在晚间使用，如果你决定早晚使用加强使用效果的话，也是可以的，那就记得一定要做好防晒工作，以免影响烟酰胺的效果。
3、烟酰胺不能和酸类混用
如果混用很可能会对皮肤造成伤害，刺激皮肤。因为烟酰胺本身就有一点刺激作用，和酸性物质混用之后烟酰胺会释放大量的烟酸。如果你平时的护肤需要用酸，可以白天用烟酰胺，晚上再用酸。
4、适合肤质
烟酰胺没有固定的肤质需求，不管是干性皮肤、中性皮肤还是油性皮肤都是可以放心使用的，就是要记得在使用之前先建立耐受就可以了，确保肌肤可以接受，再慢慢稳定使用量和使用频次，如果使用初期感觉到不适，建立耐受之后大多是可以使用的。
PS：但是要是对具体成分过敏，就建议最好不要使用了，而且敏感性皮肤的小伙伴最好也可以谨慎使用，以免皮肤过敏。
