烟酰胺名字虽然听着比较晦涩，其实它只是是维生素的一种。提起维生素，大家都知道它对我们的身体好处多多，而且分为维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。B3(烟酰胺)则属于维生素B族中最具美容效果的维生素。

如果你在刚开始使用烟酰胺的时候，出现了轻微刺激发红的现象，这是因为我们的皮肤刚开始还没有适应过来，所以是正常的一个皮肤反应。就好比我们睡了很久的床，突然换了一张睡会不适应导致失眠是差不多的道理，而且皮肤相对而言更加娇弱，也就更加容易出现不适应的现象了。