答案是好用！

我能从“在逃煤球精”成功变身“人间打光灯”全靠烟酰胺好吗！

我是万万没想到，都快2021了，居然还有人在质疑烟酰胺的美白效果！

这说明什么！科普尚未成功，同志仍需努力啊！

就拿我自己说吧，虽然继承了我妈的肤白基因，但一天到晚顶着大太阳到处疯跑，就差往我脑门贴个月亮我就能判案去了。虽说后面不爱出门了（嫌热）但也就是普通肤色，基本和白不沾边，白回来就是靠烟酰胺这个美白大佬，所以自认为还是对烟酰胺比较了解的，今天就在各位大佬面前班门弄斧一下，跟大家浅谈一下烟酰胺~

为什么说烟酰胺能美白？

答：其实去了解一下人体变黑的过程就很容易理解烟酰胺的美白机理了。

皮肤变黑的过程大致分成4大步：

外界因素刺激，皮肤向黑色素细胞下达指令→激活酪氨酸酶产生酪氨酸→转化为多巴多重转化形成黑色素→黑色素被运输到皮肤表层显现  

烟酰胺就主要在最后一环起作用了，简单来说就是个“路障”，黑色素被堵在半路上，再加上我们皮肤28天一更新（其实烟酰胺也有轻微的剥脱角质的效果）附着了黑色素的皮肤被慢慢代谢掉，就有了我们肉眼看到的美白效果