一， 熬夜的危害

熬夜加班工作，熬夜充电学习，熬夜看剧、聊天、手机刷网文和买买买等现象越来越普遍，熬夜晚睡已经成为大部分年轻人的生活习惯。作为门面担当的皮肤当然逃不过熬夜晚睡带来的影响，比如黑眼圈、外油内干等，更可怕的是皮肤屏障功能受损导致的暗沉粗糙、粉刺痘痘，这些问题对熬夜党的皮肤是一个又一个打击。无论由熬夜晚睡带来哪一个肌肤问题，对于爱美的年轻熬夜党来说，都是一场颜值灾难。所以熬夜党们想要改善熬夜肌，就要有明确的功效的护肤品：1，能否修护皮肤屏障？ 2，能否美白均匀肤色？3，能否深层保湿？

二， 如何修护肌肤屏障

肌肤屏障一旦受损，皮肤就无法留住水分，不能隔离微生物和有害物质，也无法抵抗紫外线，皮肤也会变得暗沉粗糙没有光泽，上妆后也很容易卡粉浮粉，因此修护肌肤屏障是护肤中非常重要的环节。

众所周知，护肤品里面许多有效的成分都来自于海洋，比如海藻提取物、浮游生物提取物、珍珠提取物等，这些成分在抗氧化、美白、修复细胞损伤中发挥了重要的作用。海豚君这里介绍一种来自于海洋中的贻贝，它不仅是营养丰富的海鲜，而且也成为了表面化学、生物医学、海洋工程学等领域的研究热门。

科学家发现贻贝的足丝非常坚韧，能有效、快速粘附在任何固体上，无论如何冲刷都不会掉。经过长时间研究，他们就从贻贝中提取出了贻贝粘蛋白，应用于医院烧伤修护及创伤创面修护，能防止感染发炎，促进肌肤无痕新生。

国内的护肤品牌水密码联合本特塞缪森生命科学研究院诺贝尔奖团队，采用特殊专利提取工艺，首次从贻贝中提取出了以贻贝粘蛋白为主要成分的MAP-X修护元，经证实，MAP-X修护元能快速修护肌肤屏障及微损伤，激活肌肤自愈力，改善熬夜后暗沉粗糙等肌肤问题。

三， 我的熬夜护肤流程

下面就说下我的熬夜后的护肤流程：

1.清洁：

熬夜最大的感受就是皮肤出油很明显，脸上容易冒痘，所以不论多晚睡觉，一定要认真清洁，我一般会选择氨基酸洁面来洗脸。氨基酸洁面的使用感，在清洁力和温和性方面达到比较好的平衡，可以用四个字形容： 净而不干。

2.高效安瓶精华：

熬夜急救皮肤，安瓶必不可少，特别是要有高效的夜间修护和焕亮的功效。我必备的BFK熬夜安瓶，就是一款专为熬夜人群设计的安瓶。