抗氧化这个概念有没有过誉？
这我也不知道，看是谁去说它了，但放心，它肯定不是智商税。
我更倾向于把它作为护肤的基础，尤其是那些20出头的小姑娘们，想抗初老，其实一条细纹都没有，这时候抗氧化可以先做起来，毕竟自由基无处不在，维A多肽之类的倒是不急。
要说抗氧化剂有哪几类，简单分分的话，可以从这两个角度看：
人体自带的抗氧化循环里面的成分：酶系统另算（添加酶在护肤品里面可行性不太大），但小分子如辅酶Q10、维C、维E、硫辛酸，包括新兴的麦角硫因之类，都是很好的东东。很容易理解嘛，因为人体本来就靠这些成分，年纪大了就少了，皮肤上补充一点很正常；
从自然界中提取或者人工合成的：像茶多酚、艾地苯、阿魏酸、白藜芦醇、姜黄素、虾青素、富勒烯、EUK-134这种听起来高级点的，都是这一类。
它们在人体内不是主导，甚至本来就没有，但额外添加还是有不错的功能。
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